Gesundheitsentwicklung durch Kinaesthetics
Das heutige Gesundheitssystem versteht Gesundheit und Krankheit häufig immer noch als Zustand.
Dabei behandelt die Medizin bestehende Symptome und Präventivprogramme sollen Krankheiten verhindern. Dieses Denken richtet die Aufmerksamkeit auf Defizite und es wird weniger auf vorhandene Ressourcen geschaut.
Kinaesthetics sieht einen weiteren Aspekt, der auf den Gedanken basiert, dass Gesundheit Fähigkeiten benötigt, die der Mensch sein Leben lang entwickeln muss. Die menschliche Bewegung und die Erfahrung der eigenen Wirksamkeit durch die Bewegung, spielen eine wichtige Rolle zur Gesundheitsentwicklung.
Bewegung bildet das Fundament für unsere Lebensfunktionen.
Je effektiver wir uns bewegen, desto effizienter ist der Energieverbrauch, desto effizienter arbeiten die inneren Prozesse.
"Alles Leben ist Bewegung.
Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich".
Moshe Feldenkrais