Kinaesthetics ist naturwissenschaftlich fundiertes Wissen, das Menschen hilft, ihre Bewegung bewusst wahrzunehmen und sie als Ressource zu nutzen. Das Grundgerüst für die Kinaesthetics- Kurse basiert auf der Theorie der Feedback-Control-Theory, die am Ende des 2. Weltkrieges von Norbert Wiener formuliert wurde.
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"Alles Leben ist Bewegung.
Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich".
Moshe Feldenkrais